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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

硬い身体を1分でやわらかくする

著者名 橋口 保二/著
著者名ヨミ ハシグチ ヤスジ
出版者 幻冬舎
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211757323一般図書781//開架通常貸出在庫 
2 伊興1111465157一般図書781.4//開架通常貸出在庫 

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2004
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1001110485102
書誌種別 図書(和書)
著者名 橋口 保二/著
著者名ヨミ ハシグチ ヤスジ
出版者 幻冬舎
出版年月 2015.8
ページ数 164p
大きさ 18cm
ISBN 4-344-02802-9
分類記号 781.4
タイトル 硬い身体を1分でやわらかくする
書名ヨミ カタイ カラダ オ イップン デ ヤワラカク スル
内容紹介 筋肉をゆるめれば病気にならない。寝たきりにならない! 5万人のこり・ゆがみをほぐしたカリスマが、腰・肩・膝の痛みを劇的に改善する「よーいどん体操」のメソッドを公開。身体&心の柔軟性がわかるチェックリストも掲載。
著者紹介 1961年生まれ。Jリーグ・ヴィッセル神戸の初代アスレティックトレーナーを経て、2001年「SAVER」開業。オリジナルストレッチ「よーいどん体操」を考案、指導する。
件名1 ストレッチング

(他の紹介)内容紹介 考える力の低下がいわれて久しいが、その原因はどこにあるんだろう。「近代社会」はゆきづまった、ともいわれるが、それは本当なのか。癒着した「私」=「私たち」を超えた、本物の「他人」を発見し、その新しい「私たち」を考える基盤とするにはどうしたらいいのか。その答えを導くプロセスを恐るべき緻密さで徹底指南。
(他の紹介)目次 「他人」という基準、「自分」という基準
孤独から生まれる恋愛
私が「社会」を考えても、「社会」は私を考えてくれない
うっかりすると間違えそうな考え方
近代と、前近代と
「私たち」というのりしろ
へんな土壌からはへんな木しか生えない
「国家」がピンとこなくなった時代
「私たち」を考える
「他人」はどこら辺に、どのようにしているのか?
「個性」とは哀しいものである
「答えがない」という新しさ


内容細目


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