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書誌情報サマリ

タイトル

東京今昔街角散歩 定点対比写真と地図でたどる

著者名 井口 悦男/監修
著者名ヨミ イグチ エツオ
出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2012.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0111956744一般図書291.3//黒開架通常貸出在庫 

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1980
1980

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110196241
書誌種別 図書(和書)
著者名 井口 悦男/監修
著者名ヨミ イグチ エツオ
出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2012.11
ページ数 127p
大きさ 26cm
ISBN 4-533-08801-8
分類記号 291.36
タイトル 東京今昔街角散歩 定点対比写真と地図でたどる
書名ヨミ トウキョウ コンジャク マチカド サンポ
副書名 定点対比写真と地図でたどる
副書名ヨミ テイテン タイヒ シャシン ト チズ デ タドル
内容紹介 都心、下町、東海道、城北、城西、西郊・多摩…。東京のさまざまな街角を、それぞれの土地ごとの歴史を感じながら散歩するためのガイド。左右ページで今昔の地図や写真を見比べられるように構成する。
件名1 東京都-紀行・案内記
件名2 東京都-歴史

(他の紹介)内容紹介 睡眠・食事・運動・休息・メンタルに効果バツグン!お金をかけず、努力も不要!「疲れないカラダ」を作る超カンタン習慣40。
(他の紹介)目次 第1章 「体を壊さない」睡眠術(一人になれたら、とにかく座って目を閉じる。
残業の日の夕食は、三度に分ける。 ほか)
第2章 「体を壊さない」食事術(食事は「3日単位」で考える。
朝はとにかく、何か口に入れる。 ほか)
第3章 「体を壊さない」運動法(「昔通り」を目指さない。
「運動経験」「時間」「やる気」の有無をチェックする。 ほか)
第4章 「体を壊さない」休息法(「ノンキな考え事」を三つ用意する。
「徹夜武勇伝」は今日からやめる。 ほか)
第5章 「体を壊さない」メンタル操縦術(「ストレス解消法」を探し求めない。
「強い人」ほど油断禁物、と心得る。 ほか)


内容細目


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