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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

カタストロフ・マニア 新潮文庫 し-29-14

著者名 島田 雅彦/著
著者名ヨミ シマダ マサヒコ
出版者 新潮社
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311602502一般図書913.6/シマタ/文庫通常貸出在庫 
2 保塚0511697427一般図書/シマダ/文庫通常貸出在庫 

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2002
933.7 933.7

書誌詳細

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タイトルコード 1001111360895
書誌種別 図書(和書)
著者名 島田 雅彦/著
著者名ヨミ シマダ マサヒコ
出版者 新潮社
出版年月 2020.12
ページ数 401p
大きさ 16cm
ISBN 4-10-118714-3
分類記号 913.6
タイトル カタストロフ・マニア 新潮文庫 し-29-14
書名ヨミ カタストロフ マニア
内容紹介 治験バイトのため入っていた病院で、長い眠りから覚めたミロクは誰もいないことに驚愕する。都心に向かった彼が知ったのは、太陽のしゃっくりを引き金に人類が滅亡へと突き進んでいることだった…。

(他の紹介)内容紹介 成功率90%以上、リバウンドなしで健康的にやせられると評判の女子栄養大学栄養クリニックのヘルシーダイエットコース。この本では、同コースで人気のヘルシーダイエット献立を家庭で作りやすいレシピで紹介します。
(他の紹介)目次 1 ダイエットコースで人気のやせる献立31(豚肉で主菜
鶏肉で主菜
牛肉で主菜
ひき肉で主菜
魚介で主菜 ほか)
2 ダイエットを成功させる食べ方のコツ(まず、自分のサイズと太った原因を知る!
いろいろな食品をバランスよく食べるのが大事!
おいしく、楽しく食べることが、食事の基本。
「きちんと計量して」食べる量を把握する。
1日3食。朝食をきちんと食べて「やせるスイッチ」を入れる。 ほか)


内容細目


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