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書誌情報サマリ

タイトル

怒りにとらわれないマインドフルネス

著者名 藤井 英雄/著
著者名ヨミ フジイ ヒデオ
出版者 大和書房
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711652396一般図書498.3/フ/開架通常貸出貸出中  ×

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2019
933.7 933.7

書誌詳細

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タイトルコード 1001111247749
書誌種別 図書(和書)
著者名 藤井 英雄/著
著者名ヨミ フジイ ヒデオ
出版者 大和書房
出版年月 2019.9
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-79698-5
分類記号 498.39
タイトル 怒りにとらわれないマインドフルネス
書名ヨミ イカリ ニ トラワレナイ マインドフルネス
内容紹介 しつこい苛立ちがスッと消える、相手に理解してもらえる、自己肯定感が上がる、人間関係が豊かになる…。1日10秒で激情をコントロールできるマインドフルネスを紹介する。怒りの仕組みなども解説する。
著者紹介 1957年神戸生まれ。鹿児島大学医学部卒業。精神科医、作家。心のトリセツ研究所を設立。日本キネシオロジー学院顧問。著書に「マインドフルネスの教科書」など。
件名1 マインドフルネス
件名2 怒り

(他の紹介)内容紹介 ぼくは思いきって時計を見た。でもそこにあるものは、とっくにわかっていた。ぼくはゆうれいみたいにふらっと起きあがって、学校へ行く服を着た。するとひざがへなへなとなって床にすわってしまった。金曜日の悪夢が、またまたくりかえされようとしているのだ。ぼくはくるくるまわる「時」につかまって、ぬけ出せなくなったのだ。小学中級から。
(他の紹介)著者紹介 ドルトン,アニー
 イギリス南西部ドーセットに生まれる。ウエートレス、清掃員、工場勤務などを経て、作家となる。ノッティングガムシャ・ブック賞を受賞したあと、カーネギー賞の最終候補になった作品もあり、現在も精力的に執筆を続けている、イギリスで人気の作家。娘二人のお母さんでもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
岡本 浜江
 東京に生まれる。東京女子大学卒業。共同通信社記者を経て翻訳家に。訳書は大人向けのものも含めて130冊ほど。第42回児童文化功労賞受賞。日本児童文芸家協会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
風川 恭子
 広島県に生まれる。京都芸術短期大学卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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