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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

バランスボールビューティ

著者名 益子 直美/著
著者名ヨミ マスコ ナオミ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2005.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711268482一般図書781//開架通常貸出在庫 
2 興本1011101340一般図書780.7//開架通常貸出在庫 

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2005
781.4 781.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000510065795
書誌種別 図書(和書)
著者名 益子 直美/著
著者名ヨミ マスコ ナオミ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2005.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-8387-1605-2
分類記号 781.4
タイトル バランスボールビューティ
書名ヨミ バランス ボール ビューティ
内容紹介 バランスボールでウエスト・二の腕がキュッ、バスト&ヒップUP、脚や背中のラインもすっきり! 簡単だから初めてでも、運動嫌いでも大丈夫。バランスボールを使ったトレーニングやリラクゼーションをイラストで楽しく紹介。
著者紹介 1966年東京生まれ。高校時代よりバレーボール全日本代表として活躍。現役引退後、芸能活動をスタート。キャスター、司会、タレントとして幅広く活躍。
件名1 美容体操



内容細目


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