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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

スッキリ! たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法

著者名 上大岡 トメ/著
著者名ヨミ カミオオオカ トメ
出版者 幻冬舎
出版年月 2005.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011105010一般図書159/カミオオ/開架通常貸出在庫 
2 中央1214870436一般図書159/カ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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上大岡 トメ
2005
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000510081504
書誌種別 図書(和書)
著者名 上大岡 トメ/著
著者名ヨミ カミオオオカ トメ
出版者 幻冬舎
出版年月 2005.11
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN 4-344-01065-5
分類記号 159
タイトル スッキリ! たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法
書名ヨミ スッキリ
副書名 たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法
副書名ヨミ タッタ ゴフンカン デ ヨブン ナ モノ オ ソギオトス ホウホウ
内容紹介 サイフを整理する、優先順位をハッキリさせる、ダイエットするなら本気でする…。心もカラダも生活も、ぜい肉をはぎ取ってみましょう! 5分間で余分なものをそぎ落とす60の方法を紹介。「キッパリ!」に続く第2弾。
著者紹介 1965年東京都生まれ。東京理科大学卒業。一級建築士。大成建設勤務を経てイラストレーターになる。著書に「しろのあお」「キッパリ!」など。
件名1 人生訓

(他の紹介)内容紹介 ミリオンセラー第二弾!!5分間で余分なものをそぎ落とす方法60!!心もカラダも生活もぜい肉をはぎ取ってみましょう。
(他の紹介)目次 身のまわりからスッキリ!させる。(着ない服、はかない靴にムダな家賃は払わない。
写真や思い出の物を、整理する。 ほか)
頭の中からスッキリ!させる。(アイディアの出し惜しみをしない。
考えてもしょうがないことは、ポジティブに祈る。 ほか)
心の中からスッキリ!させる。(アドバイスには、素直に「はい、やってみます」と言ってみる。
「自分らしくない」と思うことをしてみる。 ほか)
カラダからスッキリ!させる。(とにかく、歩いてみる。
便秘は解消する。 ほか)
コミュニケーションからスッキリ!させる。(人から借りっぱなしの本を返す。
去るものは、追わない。 ほか)
(他の紹介)著者紹介 上大岡 トメ
 1965年東京都生まれ。東京理科大卒。一級建築士。大成建設勤務を経てイラストレーターに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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