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書誌情報サマリ

タイトル

「頭がいい人」のメンタルはなぜ強いのか 中公新書ラクレ 230

著者名 保坂 隆/編著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 中央公論新社
出版年月 2006.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1215769603一般図書498.39/ホ/閉架-新書通常貸出在庫 

関連資料

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保坂 隆
2006
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000610078453
書誌種別 図書(和書)
著者名 保坂 隆/編著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 中央公論新社
出版年月 2006.11
ページ数 202p
大きさ 18cm
ISBN 4-12-150230-2
分類記号 498.39
タイトル 「頭がいい人」のメンタルはなぜ強いのか 中公新書ラクレ 230
書名ヨミ アタマ ガ イイ ヒト ノ メンタル ワ ナゼ ツヨイ ノカ
内容紹介 メンタルが強い人は、適切にリラックスする術を身につけ、現代社会を上手に生きている。緑あふれる場所に行く習慣をつける、たまには他人のせいにしてみるなど、「慢性の身構え状態」を防ぐ方法を具体的に提示する。
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒業。東海大学医学部教授。日本総合病院精神医学会理事、日本サイコオンコロジー学会理事、日本スポーツ精神医学会理事。著書に「「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか」等。
件名1 精神衛生



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