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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

宝彩有菜の朝起き体操 目、耳、歯、足腰、内臓を鍛えて健康になる

著者名 宝彩 有菜/著
著者名ヨミ ホウサイ アリナ
出版者 池田書店
出版年月 2013.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111416275一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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スコット・シューマン [和田 侑子
2007
786.8 786.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110296203
書誌種別 図書(和書)
著者名 宝彩 有菜/著
著者名ヨミ ホウサイ アリナ
出版者 池田書店
出版年月 2013.10
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-262-16530-1
分類記号 498.3
タイトル 宝彩有菜の朝起き体操 目、耳、歯、足腰、内臓を鍛えて健康になる
書名ヨミ ホウサイ アリナ ノ アサオキ タイソウ
副書名 目、耳、歯、足腰、内臓を鍛えて健康になる
副書名ヨミ メ ミミ ハ アシコシ ナイゾウ オ キタエテ ケンコウ ニ ナル
内容紹介 現代人が忘れてしまった人間本来の動きを取り戻して、毎日それを合理的に行うことによって、人間本来の自然で健康な心身を維持・増進する朝起き体操を紹介。日常の健康思考や、長生きにつながる呼吸法も伝授する。
著者紹介 広島県生まれ。大阪大学経済学部卒業。瞑想家、エッセイスト。「宝彩瞑想システム研究所」所長。著書に「始めよう。瞑想」「いちばんやさしい瞑想入門」など。
件名1 健康法
件名2 体操

(他の紹介)内容紹介 基礎から中上級までの50のテクニックをフロント、レギュラー、グーフィーの3方向の連続写真で解説。
(他の紹介)目次 1 基礎知識編
2 ベーシックトリック編
3 フラットトリック編
4 カーブトリック編
5 ランプトリック編
6 その他
(他の紹介)著者紹介 吉田 徹
 現在でも日本のスケートボードシーンにその名を轟かす、スケートボードチームNewTypeのメンバー。17歳でAJSAプロクラスに転向し、以後1999年までAJSAプロツアーに参戦。1996年には年間ランキングProStreet部門で2位になる。現在は活動をメディア中心にかえ、雑誌の撮影やビデオの撮影を中心に活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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