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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

シュガー&スパイス ヴィレッジブックス F-フ2-9

著者名 ジョアン・フルーク/ほか著
著者名ヨミ ジョアン フルーク
出版者 ヴィレッジブックス
出版年月 2007.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111256341一般図書933/フ/文庫文庫通常貸出在庫 

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2009
528.2 528.2
食餌療法 食品

書誌詳細

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タイトルコード 1000710087584
書誌種別 図書(和書)
著者名 ジョアン・フルーク/ほか著   上條 ひろみ/訳   島村 浩子/訳
著者名ヨミ ジョアン フルーク カミジョウ ヒロミ シマムラ ヒロコ
出版者 ヴィレッジブックス
出版年月 2007.12
ページ数 583p
大きさ 15cm
ISBN 4-7897-3220-8
分類記号 933.78
タイトル シュガー&スパイス ヴィレッジブックス F-フ2-9
書名ヨミ シュガー アンド スパイス
件名1 小説(アメリカ)-小説集

(他の紹介)内容紹介 その食べ物は毒にも薬にもなる。体のために「いま何を食べるべきか」知っていますか?食材のメリットとデメリットを学び、病気に打ち勝つ正しいチョイスを!
(他の紹介)目次 1 栄養 食物はいかに毒となり、薬になるのか(プロバイオティクスとプレバイオティクス―有益な細菌
栄養補助食品(サプリメント)―本当に必要?
自然食品―その値段の価値があるのか?
ファストフード―手軽に健康的な食事をするには
食事制限―菜食、完全菜食、乳製品、またはグルテンなしの食事―どれにするか?)
2 食材 食材の体に良い面、悪い面(カフェイン―最もポピュラーな興奮剤による高揚感
スーパーフード―誇大広告に流されていないか?
旅行―移動中に健康的なものを食べる
おやつを食べよう―食欲に打ち勝つ最善の方法)
3 病気 病気を治す食材、患う食材(炎症―食物で炎症を和らげる
相互作用の警告―食物と薬物は混ざり合わない
血糖インデックスと血糖負荷―ひと口が持つパワー)


内容細目

1 ホワイトナイトにキスをして   7-143
ビヴァリー・バートン/著 島村 浩子/訳
2 ツリーがくれた贈り物   145-300
ファーン・マイケルズ/著 島村 浩子/訳
3 秘密のサンタ   301-440
シャーリー・ジャンプ/著 島村 浩子/訳
4 クリスマス・デザートは恋してる   441-577
ジョアン・フルーク/著 上條 ひろみ/訳

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