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書誌情報サマリ

タイトル

南フランスの休日プロヴァンスへ 旅のヒントBOOK

著者名 町田 陽子/著
著者名ヨミ マチダ ヨウコ
出版者 イカロス出版
出版年月 2017.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1217310638一般図書293.5/マ/開架通常貸出在庫 

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2016
2016
748 748
小山内 博 労働衛生 健康管理

書誌詳細

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タイトルコード 1001111054893
書誌種別 図書(和書)
著者名 町田 陽子/著
著者名ヨミ マチダ ヨウコ
出版者 イカロス出版
出版年月 2017.7
ページ数 190p
大きさ 21cm
ISBN 4-8022-0400-2
分類記号 293.5
タイトル 南フランスの休日プロヴァンスへ 旅のヒントBOOK
書名ヨミ ミナミフランス ノ キュウジツ プロヴァンス エ
内容紹介 南フランス・プロヴァンスで宿を営む著者が、小さな村々からリゾート感たっぷりのエリアまで、多彩なプロヴァンスを案内。短い滞在でも満喫できるおすすめスポットを厳選して紹介する。データ:2017年6月現在。
著者紹介 愛知県生まれ。2008年渡仏。プロヴァンスの町リル・シュル・ラ・ソルグ在住。シャンブルドット「ヴィラ・モンローズ」を営む傍ら、ライフスタイル、食、旅などのテーマを中心に執筆。
件名1 プロバンス-紀行・案内記

(他の紹介)内容紹介 簡単にできて、費用もいらず!カリスマ産業看護師が教えるメタボ対策の決定版!“小山内式健康法”は、ビジネスマンのための健康管理術である。
(他の紹介)目次 序章 ビジネスマンに贈る「小山内式四原則」
第1章 病気にさせない医師と連携して(予防医小山内博と巡り会う
「小山内式四原則」を読み解く)
第2章 小山内方式で生活習慣病に克つ(糖尿病改善のコツは空腹時の運動にある
肝機能障害・アレルギー疾患は「水かぶり」で抑えられる
「背そらし」「背のばし」の小山内体操で、がんこな腰痛も解消
高血圧はゆっくり走って下げる)
第3章 こうして「うつ」を治した(体幹筋のトレーニング(小山内体操)で初期の「うつ」は治る
うつ治療を小山内方式で側面から応援する
心を開ける人・場所がほしい)
第4章 健康づくりで人と企業の底力をつける(企業は産業看護師を活用する
すべての現代人に小山内式健康法を勧める)


内容細目


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