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書誌情報サマリ

タイトル

ゆる糖質オフそうだったのか食事術 ごはんもお酒もOK!糖質制限にザセツした人のための「適糖」作戦

著者名 市川 壮一郎/著
著者名ヨミ イチカワ ソウイチロウ
出版者 時事通信出版局
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 やよい0811844646一般図書498.5//開架通常貸出在庫 

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1969
1969
410.79 410.79

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111251801
書誌種別 図書(和書)
著者名 市川 壮一郎/著
著者名ヨミ イチカワ ソウイチロウ
出版者 時事通信出版局
出版年月 2019.9
ページ数 181p
大きさ 19cm
ISBN 4-7887-1652-0
分類記号 498.583
タイトル ゆる糖質オフそうだったのか食事術 ごはんもお酒もOK!糖質制限にザセツした人のための「適糖」作戦
書名ヨミ ユル トウシツ オフ ソウダッタ ノカ ショクジジュツ
副書名 ごはんもお酒もOK!糖質制限にザセツした人のための「適糖」作戦
副書名ヨミ ゴハン モ オサケ モ オーケー トウシツ セイゲン ニ ザセツ シタ ヒト ノ タメ ノ テキトー サクセン
内容紹介 糖質の過剰摂取は体をボロボロにする! 自身をはじめ、多くの患者を糖質中毒から救い出してきた医師が、無理なくできて効果抜群の「ゆる〜い」糖質制限術を伝授。著者が実証した「食べていいもの・ダメなもの」も紹介する。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 炭水化物



内容細目

1 雛送り   7-32
2 月日貝   33-54
3 端午   55-76
4 五月闇   77-100
5 河骨   101-124
6 鰻   125-142
7 青北風   143-160
8 南瓜   161-180
9 茸   181-200
10 夜神楽   201-220
11 寒茜   221-240
12 鬼火   241-261

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