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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

体を温めると美人になる

著者名 渡邉 賀子/著
著者名ヨミ ワタナベ カコ
出版者 幻冬舎
出版年月 2010.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 男女参7610148194一般図書493.1/ワ/開架通常貸出在庫 

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2010
493.14 493.14
冷え症

書誌詳細

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タイトルコード 1001010013913
書誌種別 図書(和書)
著者名 渡邉 賀子/著
著者名ヨミ ワタナベ カコ
出版者 幻冬舎
出版年月 2010.2
ページ数 142p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-01783-2
分類記号 493.14
タイトル 体を温めると美人になる
書名ヨミ カラダ オ アタタメルト ビジン ニ ナル
内容紹介 ダイエット、美肌、ストレス解消…。女性の幸せは、血めぐりのいい体から生まれる! 「冷え症」専門医が、冷えを自分でなおす方法を教えます。「血めぐり度チェック」付き。
著者紹介 熊本市生まれ。久留米大学医学部卒業。医学博士。麻布ミューズクリニック院長。日本東洋医学会専門医・指導医。和漢医薬学会評議員。
件名1 冷え症

(他の紹介)内容紹介 ダイエット、美肌、健康、ストレス解消…女性の幸せは、血めぐりのいい体から生まれる。「冷え症」専門医が教える「冷え」を自分でなおす方法。
(他の紹介)目次 1 お肌もハートも元気がないのは冷えのためです(あなたはどっち?冷えがとれると、美人度はここまで上がります
その冷えが血めぐりをわるくさせて不調を起こします ほか)
2 1週間でからだポカポカ!冷えとりライフメニュー21(できる項目からでOK!1週間つづければあなたのからだはあたたかくなります
朝、ベッドで伸びをする ほか)
3 3週間トライ!血めぐりアップで体質改善(血めぐりアップ行動を3週間つづければ“あたため美人”になれます
体内リズムで血めぐりアップ―早起きして、食べて動けば、あたたかいからだのベースがつくれます ほか)
4 これがからだが冷える理由です(体温のしくみ―熱をつくり、運ぶ。これが正常な体温のシステムです
冷えの理由1―低体温も冷えも、からだのシステムにトラブルがあるために起こります ほか)
5 冷えから起こるからだのトラブル解決集(冷えが自律神経、女性ホルモンに影響して、不調を引き起こします
生理痛がつらい ほか)
(他の紹介)著者紹介 渡邉 賀子
 熊本市生まれ。医学博士。麻布ミューズクリニック院長。日本東洋医学会専門医・指導医。和漢医薬学会評議員。久留米大学医学部卒業。熊本大学第三内科に入局。その後、北里研究所にて「冷え症外来」を、慶應義塾大学病院・漢方クリニックにて女性専門外来「漢方女性抗加齢外来」を開設。2004年、女性のための漢方診療をおこなう麻布ミューズクリニックを開院。現在はクリニックのほかに、慶應義塾大学病院で診療。ほかに、慶應義塾大学医学部漢方医学センターの非常勤講師もつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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