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書誌情報サマリ

タイトル

あなたの運動は大丈夫? 学びやぶっく 44 たいいく 「スポーツ生理学」からのアプローチ

著者名 葛西 奈津子/著
著者名ヨミ カサイ ナツコ
出版者 明治書院
出版年月 2010.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1216349793一般図書780.1/カ/閉架書庫通常貸出在庫 

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2010
780.193 780.193
運動生理学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001010072310
書誌種別 図書(和書)
著者名 葛西 奈津子/著
著者名ヨミ カサイ ナツコ
出版者 明治書院
出版年月 2010.10
ページ数 217p
大きさ 19cm
ISBN 4-625-68454-8
分類記号 780.193
タイトル あなたの運動は大丈夫? 学びやぶっく 44 たいいく 「スポーツ生理学」からのアプローチ
書名ヨミ アナタ ノ ウンドウ ワ ダイジョウブ
副書名 「スポーツ生理学」からのアプローチ
副書名ヨミ スポーツ セイリガク カラ ノ アプローチ
内容紹介 スポーツに効く食事、スポーツ障害、健康を増進するウォーキング、心と体に効くエクササイズなど、生活の一部としてスポーツを楽しむためのヒントや知っておきたい知識を解説する。
著者紹介 1968年札幌市生まれ。京都大学大学院人間・環境学研究科修士課程・博士後期課程を経てフリーライター。著書に「ウニの赤ちゃんにはとげがない」「21世紀に何を食べるか」など。
件名1 運動生理学

(他の紹介)内容紹介 間違いだらけの運動!“体の声”を聞いていますか?続けられる、体にいい運動を提案します。
(他の紹介)目次 第1章 間違っているかもしれないあなたの常識
第2章 スポーツに効く食事
第3章 スポーツ障害を知る
第4章 健康を増進するウォーキング
第5章 スポーツについて気になるあれこれ
第6章 心と体に効くエクササイズ
(他の紹介)著者紹介 葛西 奈津子
 1968年、札幌市生まれ。京都大学理学部卒業後、同大学院人間・環境学研究科修士課程・博士後期課程を経てフリーライターとして活動開始。アイアンマントライアスロンレースに15回出場・完走。体験を生かし、大学院では「超持久運動による疲労について」をテーマに研究した。スポーツ、カナダ、生物学等のテーマで執筆・出版活動を続け、2010年、北海道ニセコ町へ移住。豊かな自然やアウトドアスポーツの魅力を通したニセコのプロモーションに従事している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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