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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

日本の原始美術 1 縄文土器 1

出版者 講談社
出版年月 1979.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1211378722一般図書L702.1/ニ/閉架書庫通常貸出在庫 

関連資料

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1987
498.39 498.39
精神衛生 脳

書誌詳細

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タイトルコード 1009810128113
書誌種別 図書(和書)
出版者 講談社
出版年月 1979.5
ページ数 78p
大きさ 32cm
分類記号 702.12
タイトル 日本の原始美術 1 縄文土器 1
書名ヨミ ニホン ノ ゲンシ ビジュツ
件名1 日本美術-歴史

(他の紹介)内容紹介 人間は脳の処理力が落ちてくると、同時にあれこれ起こる事に対処できなくなります。感情的にもキレやすくなり、精神的にテンパった状態が続きつらくなります。本書では、脳科学、精神医学、心理学の知識のもと、効率よく脳の処理能力を上げながら「器」を大きくする有効な方法を紹介します。
(他の紹介)目次 1 自分の「器」の大きさを知る
2 脳の処理能力がアップする環境をつくろう
3 脳の可塑性を使って「器」を大きくする
4 客観力を鍛えて、小さいことにこだわらない脳をつくる
5 それでも「いっぱいいっぱい」になったときの応急処置
6 睡眠中に脳内にたまった感情をリセットする
7 自分をコントロールして対人関係にも強くなる
(他の紹介)著者紹介 西多 昌規
 精神科医・医学博士。東京医科歯科大学大学院・精神行動医科学分野・学内講師。石川県生まれ。1996年、東京医科歯科大学医学部卒業。国立精神・神経医療研究センターなどで臨床業務に従事したのち、ハーバード・メディカル・スクールにて睡眠医学の研究を行う。日本精神神経学会専門医、睡眠医療認定医など、資格多数。現在は月約300人の診療を行いながら、臨床研究や医学生・研修医の教育に携わっている。成城墨岡クリニック、スリープクリニック銀座でも診療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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