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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

ありそうでなかった海外風ぬいぐるみ レディブティックシリーズ 8353

出版者 ブティック社
出版年月 2023.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 やよい0812026680一般図書594.9/ニ/開架通常貸出在庫 

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精神衛生 ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111547713
書誌種別 図書(和書)
出版者 ブティック社
出版年月 2023.2
ページ数 96p
大きさ 26cm
ISBN 4-8347-8353-7
分類記号 594.9
タイトル ありそうでなかった海外風ぬいぐるみ レディブティックシリーズ 8353
書名ヨミ アリソウ デ ナカッタ カイガイフウ ヌイグルミ
内容紹介 ヨーロッパでは、ママやおばあちゃんが作るオリジナルのぬいぐるみで子どもたちが育っている。その多くはカンタンで作りやすいデザインばかり。動物たちのかわいいぬいぐるみの作り方を紹介する。実物大の型紙も掲載。
件名1 手芸
件名2 人形

(他の紹介)内容紹介 脳を壊し、身体を酸化させ、ホルモンバランスを崩すストレス。35歳ごろから男性ホルモンも減り始める。いまからでも遅くはない。ストレスに負けない秘訣を四賢人から学ぼう!いま、すぐにできるストレス解消法。
(他の紹介)目次 第1章 自然な笑いが病を跳ね返す―健康の遺伝子をONにする 村上和雄先生に聞く(「心」のありようが、若さと健康を保つ?
ストレスを与えると、ネズミも胃潰瘍になる ほか)
第2章 男性ホルモンが老化を防ぐ―35歳からの更年期に備える 堀江重郎先生に聞く(長生きに関わるホルモンがある
テストステロンって何だ? ほか)
第3章 慢性ストレスを運動で分断する―脳とエクササイズの関係 生田哲先生に聞く(ストレスがあるから、人間はがんばれる?
ストレス過多が脳を壊すこともある ほか)
第4章 怒りとの上手な付き合い方―負の感情を連鎖させない 名越康文先生に聞く(最近、怒りっぽくなっていませんか?
日本人がキレやすくなっている理由 ほか)


内容細目


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