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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

からだに効く食べあわせの処方箋

著者名 三浦 理代/監修
著者名ヨミ ミウラ マサヨ
出版者 宝島社
出版年月 2011.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1216473205一般図書498.5/カ/開架通常貸出在庫 

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2011
498.583 498.583
食品 栄養 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110102285
書誌種別 図書(和書)
著者名 三浦 理代/監修
著者名ヨミ ミウラ マサヨ
出版者 宝島社
出版年月 2011.12
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-7966-8777-5
分類記号 498.583
タイトル からだに効く食べあわせの処方箋
書名ヨミ カラダ ニ キク タベアワセ ノ ショホウセン
内容紹介 「ピーマン」と「豚ひき肉」でかぜ予防、「トマト」と「牛肉」で肌荒れ解消…。からだの不調改善・不調予防に役立つ代表的な「食べあわせ」224をを紹介。チェック欄あり。
件名1 食品
件名2 栄養
件名3 健康法

(他の紹介)内容紹介 「ピーマン」と「豚ひき肉」でかぜ予防、「トマト」と「牛肉」で肌荒れ解消、「しじみ」と「豆腐」で貧血予防、「きゅうり」と「じゃこ」でストレス緩和など全部で224の組みあわせや食材を掲載。
(他の紹介)目次 1 体調をよくする食べあわせの処方箋(疲労回復
ストレス緩和
眼精疲労緩和 ほか)
2 体調不良を予防する食べあわせの処方箋(かぜ予防
貧血予防
高血圧予防 ほか)
3 美容と婦人病に効く食べあわせの処方箋(肌荒れ解消
ニキビ緩和
美白 ほか)
(他の紹介)著者紹介 三浦 理代
 女子栄養大学教授、農学博士、管理栄養士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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