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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

野球肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方 思いきり野球ができる身体づくり

著者名 間瀬 泰克/監修
著者名ヨミ マセ ヤスヨシ
出版者 日本文芸社
出版年月 2012.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1216556967一般図書783.7/ヤ/開架通常貸出在庫 
2 梅田1311238859一般図書783.7//開架通常貸出在庫 
3 新田1610721985一般図書783.7//開架通常貸出在庫 

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2012
783.7 783.7
野球 スポーツ傷害

書誌詳細

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タイトルコード 1001110132948
書誌種別 図書(和書)
著者名 間瀬 泰克/監修   スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科/編
著者名ヨミ マセ ヤスヨシ スポーツ メディカル ハチオウジ スポーツ セイケイ ゲカ
出版者 日本文芸社
出版年月 2012.3
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-20975-4
分類記号 783.7
タイトル 野球肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方 思いきり野球ができる身体づくり
書名ヨミ ヤキュウ カタ ヒジ コシ ノ キタエカタ ナオシカタ
副書名 思いきり野球ができる身体づくり
副書名ヨミ オモイキリ ヤキュウ ガ デキル シンタイズクリ
内容紹介 野球でなぜ「肩・ひじ・腰」が痛くなるのか? どうすればそれを「しっかり治す」ことができるのか? 野球動作によって起こる障害の原因と予防法、治し方を科学的に解説する。成長期の野球選手の食事法も収録。
件名1 野球
件名2 スポーツ傷害

(他の紹介)内容紹介 自分で出来るトレーニングを予防。
(他の紹介)目次 プロローグ 障害に対する考え方(野球の競技の特徴(競技特性)を知る
野球は安全なスポーツといえるのか? ほか)
1 肩・ひじの障害(肩・ひじ
ひじ ほか)
2 体幹の障害(体幹)
3 下肢の障害(下肢)
栄養・食事 成長期の野球選手にぴったりな食事法(ケガをしない強い身体ってどんな身体?
強い身体をつくる栄養素のとり方)
(他の紹介)著者紹介 間瀬 泰克
 1960年生まれ。日本医科大学卒業後、スポーツ整形外科を志し、早くからスポーツ現場を中心に活動。スキー、アイスホッケー、バレーボール、野球、サッカー、格闘技、相撲、ヨット、フットサルほか多くの競技に関わる。2003年東京八王子にスポーツ専門のクリニックである「八王子スポーツ整形外科」を開設。専門は関節鏡視下手術で連日スポーツ選手の手術を手がける。現在、医療法人社団スポーツメディカル理事長、八王子スポーツ整形外科院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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