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書誌情報サマリ

タイトル

禅の心で大切な人を見送る 残された人が「よく生きる」ための心の整え方

著者名 枡野 俊明/著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 光文社
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 伊興1111763437一般図書188.8//開架通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

枡野 俊明
2024
379.9 379.9
精神衛生 ストレス 中高年齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1001111568688
書誌種別 図書(和書)
著者名 枡野 俊明/著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 光文社
出版年月 2023.4
ページ数 215p
大きさ 18cm
ISBN 4-334-95373-7
分類記号 188.84
タイトル 禅の心で大切な人を見送る 残された人が「よく生きる」ための心の整え方
書名ヨミ ゼン ノ ココロ デ タイセツ ナ ヒト オ ミオクル
副書名 残された人が「よく生きる」ための心の整え方
副書名ヨミ ノコサレタ ヒト ガ ヨク イキル タメ ノ ココロ ノ トトノエカタ
内容紹介 禅とは、いつ、誰が旅立つともしれないこの人生を精一杯生き切るための知恵。残された人々の行き場のない「悲しみ」「後悔」に寄り添う禅僧が、よく生きるための「禅の心」を伝える。
著者紹介 神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー。著書に「心配事の9割は起こらない」など。
件名1 禅宗
件名2 仏教-法話
件名3 生と死

(他の紹介)内容紹介 ストレスを味方につけて50歳からを戦略的に生きる!誰にでもやってくるフェーズ“局面”の変化を乗り越える唯一の方法。
(他の紹介)目次 第1章 ストレスの正体を知っておこう
第2章 ストレスに弱い人、強い人
第3章 50歳から増えるうつに向き合う
第4章 こんな症状が出たらストレス関連症を疑え
第5章 今日からできるストレスマネジメント術
第6章 ストレスに負けない生活習慣
第7章 ストレス関連症にはどういう病気がある?
(他の紹介)著者紹介 鴨下 一郎
 1949年東京生まれ。医学博士。心療内科医として「日比谷国際クリニック」を開設。人間関係や仕事におけるストレス治療の専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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