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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

笑って元気!楽しい笑いヨガ アハハ笑いで人生が変わる。作り笑いでもハッピーだ!

著者名 奇跡の笑いヨガ仲間/著
著者名ヨミ キセキ ノ ワライ ヨガ ナカマ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2012.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711479477一般図書498.3/キ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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2012
2012
498.34 498.34
ヨガ 笑い

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110159746
書誌種別 図書(和書)
著者名 奇跡の笑いヨガ仲間/著
著者名ヨミ キセキ ノ ワライ ヨガ ナカマ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2012.6
ページ数 142p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-10418-8
分類記号 498.34
タイトル 笑って元気!楽しい笑いヨガ アハハ笑いで人生が変わる。作り笑いでもハッピーだ!
書名ヨミ ワラッテ ゲンキ タノシイ ワライ ヨガ
副書名 アハハ笑いで人生が変わる。作り笑いでもハッピーだ!
副書名ヨミ アハハワライ デ ジンセイ ガ カワル ツクリワライ デモ ハッピー ダ
内容紹介 笑いを通して健康になる、笑いヨガ(ラフターヨガ)を紹介。バラエティに富んだエクササイズ、続けるコツ、1人で笑うコツ、新たなエクササイズを創り出すヒントも盛り込む。体験レポートも掲載。
件名1 ヨガ
件名2 笑い

(他の紹介)内容紹介 笑いは最良の薬です。笑えば若返り、美人になれます。みんな一緒に笑いましょう。
(他の紹介)目次 第1章 笑いヨガ(ラフターヨガ)を始めましょう
第2章 笑いエクササイズ
第3章 笑いヨガ(ラフターヨガ)セッション
第4章 笑いヨガ(ラフターヨガ)の歴史と発展
第5章 笑いヨガ(ラフターヨガ)の科学的根拠
第6章 ラフタークラブの創設と発展
第7章 体験レポート
第8章 一人でできる笑いヨガ(ラフターヨガ)


内容細目


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