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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

タイトル

科学的根拠で血流をよくする 血管専門医が教える新事実

著者名 梅津 拓史/著
著者名ヨミ ウメツ ヒロシ
出版者 総合法令出版
出版年月 2025.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112406608一般図書498.3//開架通常貸出貸出中  ×
2 佐野0311654776一般図書493.2//開架通常貸出貸出中  ×
3 新田1611049840一般図書493.2//開架通常貸出貸出中  ×

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人生訓 人間関係

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111743509
書誌種別 図書(和書)
著者名 梅津 拓史/著
著者名ヨミ ウメツ ヒロシ
出版者 総合法令出版
出版年月 2025.4
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-86280-991-9
分類記号 493.24
タイトル 科学的根拠で血流をよくする 血管専門医が教える新事実
書名ヨミ カガクテキ コンキョ デ ケツリュウ オ ヨク スル
副書名 血管専門医が教える新事実
副書名ヨミ ケッカン センモンイ ガ オシエル シンジジツ
内容紹介 「糖質を全くとらない」「肉を食べない」といった根拠のない健康情報が世の中にあふれている。血管専門医が最新の科学的根拠をもとに、サラサラの血液&イキイキした血管を獲得するための食事や運動、健康習慣を紹介。
著者紹介 日本循環器学会専門医。日本心血管インターベンション治療学会認定医。著書に「血管の専門医が教える『血流』をよくする最高の習慣」など。
件名1 血管-疾患

(他の紹介)内容紹介 二人の心理学者が対人関係を改善するツールとして創案した「ジョハリの窓」で、あなたのこころの透視図がえがける。あなたの知らない自分に気づけば幸せになる。
(他の紹介)目次 第1章 盲点の窓(人生への疑問
見えない束縛
あなたの心にある四つの窓)
第2章 秘密の窓(母という存在
恋愛逃避症)
第3章 開放の窓(他人と自分の距離感
私はここにいる)
第4章 未知の窓(私の居場所
新しい自分との出会い
ずっと言えなかった言葉)


内容細目


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