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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

福辻式O脚改善メソッド

著者名 福辻 鋭記/著
著者名ヨミ フクツジ トシキ
出版者 自由国民社
出版年月 2012.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211692744一般図書595//開架通常貸出在庫 
2 伊興1111424766一般図書595//開架通常貸出在庫 

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2012
595 595
美容 足

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110200556
書誌種別 図書(和書)
著者名 福辻 鋭記/著
著者名ヨミ フクツジ トシキ
出版者 自由国民社
出版年月 2012.11
ページ数 96p
大きさ 21cm
ISBN 4-426-11585-2
分類記号 595
タイトル 福辻式O脚改善メソッド
書名ヨミ フクツジシキ オーキャク カイゼン メソッド
内容紹介 O脚はスタイルがよく見えないだけでなく、生理痛や冷え性など体に悪影響を及ぼします。O脚を改善する福辻式基本メソッドや、体全体のバランスを整える簡単な美脚メソッドを、写真を交えて紹介します
著者紹介 アスカ鍼灸治療院院長。腰痛治療の第一人者。福辻式シリーズとして健康・ダイエット関連商品の開発も手がける。著書に「寝るだけダイエット」など。
件名1 美容
件名2

(他の紹介)目次 1章 まずはO脚を知ろう!O脚ってどんなものなの!?(O脚とはどんなものなのか?
O脚を放っておくと、こんな症状に悩まされる! ほか)
2章 O脚を改善する福辻式基本メソッド(骨盤をととのえる
お尻の筋肉を鍛えよう ほか)
3章 美脚は体のバランスから!福辻式美脚メソッド(脚の大きな筋肉の伸縮させる
太ももの筋肉を伸縮させる ほか)
4章 毎日の脚ケアで美脚に!簡単リンパマッサージ(簡単美脚マッサージ
幸せいっぱいの体験談が続々と!さあ、あなたも後に続いて!! ほか)
(他の紹介)著者紹介 福辻 鋭記
 アスカ鍼灸院院長。福辻式シリーズとして健康・ダイエット関連商品の開発も手がける。健康関連の著書も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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