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書誌情報サマリ

タイトル

1日分の野菜がとれる「主役サラダ」 ひとつのレシピで、野菜たっぷり350g!

著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2013.5

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タイトルコード 1001110247346
書誌種別 図書（和書）
著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2013.5
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-07-288550-5
分類記号 596.37
タイトル 1日分の野菜がとれる「主役サラダ」 ひとつのレシピで、野菜たっぷり350g!
書名ヨミ イチニチブン ノ ヤサイ ガ トレル シュヤク サラダ
副書名 ひとつのレシピで、野菜たっぷり350g!
副書名ヨミ ヒトツ ノ レシピ デ ヤサイ タップリ サンビャクゴジュウグラム
内容紹介 サラダ1つ作れば、1皿で約1/2日分の野菜がとれ、おなかも大満足! “いま旬”サラダ、ごちそうサラダ、ヘルシーサラダなど、簡単でおいしく、食卓の中心になれる“主役級”サラダのレシピを紹介します。
件名1 サラダ

(他の紹介)内容紹介 ひとつのレシピで、野菜たっぷり３５０ｇ。１皿＋ごはんでデトックス＆きれいになれる。
(他の紹介)目次 １　新感覚！のっけてザクザク！「オン＆トスサラダ」（レタスと香味野菜のサラダ、ひき肉トマトドレッシング
プリプリたこのアーリオオーリオサラダ　ほか）
２　季節のおいしい野菜を味わう「“いま旬”サラダ」（春のまめまめサラダ
春キャベツとベーコンのステーキ、アスパラと半熟卵のビストロ風サラダ　ほか）
３　人気の定番＆新定番！「デイリーサラダＢＥＳＴ５」（グリーンカールとトマトのサラダ
ふんわり卵のせホットグリーンサラダ、白菜とりんご、ささ身の和風サラダ　ほか）
４　おもてなし＆持ち寄りにぴったり！「ごちそうサラダ」（ホワイトアスパラとオレンジのさわやかサラダ
生春巻き風キャベツｄｅ手巻きサラダ　ほか）
５　ごはんやめんといっしょに、ひと皿で満足「ワンボウルサラダ」（雑穀米のメキシカンサラダ
細切り野菜のヘルシーそばサラダ　ほか）
６　体のプチ不調に、サラダで立ち向かう！「お助け！ヘルシーサラダ」（にんじんとトマト、蒸し鶏のサラダ
ほうれんそうとパブリカのサラダ、スクランブルエッグのせ　ほか）


内容細目


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