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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

からだに効く100のスムージー

著者名 牧野 直子/著
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 新星出版社
出版年月 2013.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311403638一般図書498//黄 食品開架通常貸出貸出中  ×
2 興本1011330014一般図書596.7/飲物/開架通常貸出在庫 

関連資料

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牧野 直子
2013
498.583 498.583
ジュース 蔬菜 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110256314
書誌種別 図書(和書)
著者名 牧野 直子/著
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 新星出版社
出版年月 2013.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-405-09246-4
分類記号 498.583
タイトル からだに効く100のスムージー
書名ヨミ カラダ ニ キク ヒャク ノ スムージー
内容紹介 目的に合わせて飲める「基本のスムージー」、ちょっと体調がすぐれないというときにピッタリの「症状別スムージー」など、100レシピを収録。使用する野菜・果物の栄養や下ごしらえの仕方、冷凍保存の方法も紹介します。
著者紹介 東京生まれ。女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士、ダイエットコーディネーター。「スタジオ食」代表。TV、ラジオ、雑誌、書籍などで活躍。著書に「料理の教科書ビギナーズ」など。
件名1 ジュース
件名2 蔬菜
件名3 健康法

(他の紹介)内容紹介 なんだか調子が悪いとき、野菜が足りないと思うとき、キレイじゃなくてがっかりなときに…。少ない材料で作れる、おいしい&症状別スムージーBOOK。36種の食材図鑑付き。
(他の紹介)目次 1 基本のスムージー(時間のないときの朝食に
野菜不足が気になる ほか)
2 症状別スムージー(シミ、ソバカスが気になる
肌が乾燥しやすい ほか)
3 ホットスムージー(じゃがいも+パセリ+牛乳
コーン+牛乳 ほか)
4 食材図鑑(野菜
果物 ほか)
(他の紹介)著者紹介 牧野 直子
 料理研究家、管理栄養士、ダイエットコーディネーター。「スタジオ食」代表。東京生まれ。女子栄養大学卒業。大学在学中より栄養指導や教育に携わる。おいしく体にやさしく元気になるレシピや、健康的なダイエット方法などを提案し、TV、ラジオ、雑誌、書籍や料理教室、セミナーなどで幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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