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書誌情報サマリ

タイトル

イライラしない本 幻冬舎新書 さ-15-1 ネガティブ感情の整理法

著者名 齋藤 孝/著
著者名ヨミ サイトウ タカシ
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.1


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1 舎人0411626385一般図書159/さ/開架通常貸出貸出中  ×

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2014
2014

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110532022
書誌種別 図書(和書)
著者名 齋藤 孝/著
著者名ヨミ サイトウ タカシ
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.1
ページ数 177p
大きさ 18cm
ISBN 4-344-98408-0
分類記号 159
タイトル イライラしない本 幻冬舎新書 さ-15-1 ネガティブ感情の整理法
書名ヨミ イライラ シナイ ホン
副書名 ネガティブ感情の整理法
副書名ヨミ ネガティブ カンジョウ ノ セイリホウ
内容紹介 何が心を乱すのか-。イラついた理由を書き出して可視化する、他人に愚痴って吐き出すなど、ネガティブ感情の元凶を解き明かし、そのコントロール方法を具体的に提示する。感情整理のノウハウが満載。
著者紹介 1960年静岡県生まれ。明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。「身体感覚を取り戻す」で新潮学芸賞、「声に出して読みたい日本語」で毎日出版文化特別賞受賞。
件名1 人生訓
件名2 感情



内容細目


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