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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

大阪弁川柳 2

著者名 葉文館出版・出版部/編
著者名ヨミ ヨウブンカン シュッパン シュッパンブ
出版者 葉文館出版
出版年月 1999.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1214368951一般図書911.46/オ/開架通常貸出在庫 
2 新田1610411413一般図書911.4//開架通常貸出在庫 

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2010
726 726

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810440324
書誌種別 図書(和書)
著者名 葉文館出版・出版部/編
著者名ヨミ ヨウブンカン シュッパン シュッパンブ
出版者 葉文館出版
出版年月 1999.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-89716-077-4
分類記号 911.467
タイトル 大阪弁川柳 2
書名ヨミ オオサカベン センリュウ
件名1 川柳-句集

(他の紹介)内容紹介 いま、この瞬間の“呼吸”に意識を置くだけで、煩悩から自由になれる!著者がおこなう大人気の坐禅セッションを完全書籍化。坐り方、手の組み方といった型から始めて、呼吸法、平常心の高め方、雑念との付き合い方、自分の身体感覚や心を観察するお稽古まで、初心者でも今日から一人で始められる坐禅瞑想のやり方を紹介。「欲望・怒り・迷い」が、スーッと消える1冊。
(他の紹介)目次 1 坐禅を始める前のお約束(「型」のお稽古)
2 坐禅瞑想のステップ(呼吸に親しむお稽古
観察力のお稽古
より強い集中力のお稽古
捨=平常心のお稽古
緊張と不快を受け止めるお稽古
雑念と仲良くするお稽古
一点集中力のお稽古
身体感覚スキャンのお稽古
苦楽を知るお稽古
心を観察するお稽古)
3 おまけのステップ(歩行瞑想レシピ
慈悲の瞑想レシピ)


内容細目


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