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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

にじいろ子育て 健康ライブラリー スペシャル ひとりひとりの個性を大事にする

著者名 本田 秀夫/著
著者名ヨミ ホンダ ヒデオ
出版者 講談社
出版年月 2018.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411685142一般図書599//黄幼児室通常貸出在庫 
2 中央1217415957一般図書599/ホ/開架通常貸出貸出中  ×

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2014
2014
786.5 786.5
自転車競技

書誌詳細

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タイトルコード 1001111126706
書誌種別 図書(和書)
著者名 本田 秀夫/著
著者名ヨミ ホンダ ヒデオ
出版者 講談社
出版年月 2018.4
ページ数 156p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-259869-9
分類記号 599.04
タイトル にじいろ子育て 健康ライブラリー スペシャル ひとりひとりの個性を大事にする
書名ヨミ ニジイロ コソダテ
副書名 ひとりひとりの個性を大事にする
副書名ヨミ ヒトリ ヒトリ ノ コセイ オ ダイジ ニ スル
内容紹介 小さな気づきが親の心を癒やしてくれる、人気児童精神科医による子育てエッセイ。子どものさまざまな特徴を個性としてポジティブにとらえ、楽しく無理なく子育てをしていくためのヒントを伝える。
著者紹介 東京大学医学部卒業。信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授。特定非営利活動法人ネスト・ジャパン代表理事。精神科医師。医学博士。
件名1 育児

(他の紹介)内容紹介 時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介。最強ホビーレーサーが教える速くなるためのノウハウが満載!
(他の紹介)目次 1 サラリーマンでも速くなる!
2 トレーニングを計画する
3 ホビーレーサーのパーツ選び
4 速くなるための指標
5 無駄のないポジショニング
6 全身を使うフォーム
7 ホビーレーサーのトレーニングメニュー
8 テクニックを知る
9 自分が自分のトレーナー
(他の紹介)著者紹介 高岡 亮寛
 1977年生まれ。神奈川県出身。中学校時代にロードバイクに出会い、後にトッププロとなる鈴木真理選手などとトレーニングを重ねる。インカレ優勝、U23世界選手権出場などを果たすが慶応大学卒業と同時に引退。外資系金融機関に就職する。2006年から職を持ちつつ戦うホビーレーサーとして競技に復帰し、ホビーレースの頂点であるツール・ド・おきなわ市民210kmで2回優勝、全日本選手権2010年で12位。さらに2013年には、国内外のプロが戦うツール・ド・おきなわ国際レースで7位に入るという快挙を成し遂げた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目


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