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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

糖質オフだから毎日食べても太らないお菓子 新版

著者名 石澤 清美/著
著者名ヨミ イシザワ キヨミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611880196一般図書596//茶開架通常貸出在庫 

関連資料

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芭蕉 みどり
2001
797.5 797.5
麻雀

書誌詳細

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タイトルコード 1001111328530
書誌種別 図書(和書)
著者名 石澤 清美/著
著者名ヨミ イシザワ キヨミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-444895-1
分類記号 596.65
タイトル 糖質オフだから毎日食べても太らないお菓子 新版
書名ヨミ トウシツ オフ ダカラ マイニチ タベテモ フトラナイ オカシ
内容紹介 マフィンやカップケーキから、デコレーションケーキまで。精白した小麦粉、砂糖などをなるべく使わないで作るので、血糖値コントロールをしている人にもダイエット中の人にもおすすめできる糖質オフのお菓子のレシピを紹介。
著者紹介 料理家。国際中医師、国際中医薬膳師。NTI認定栄養コンサルタント。ハーバルセラピスト。著書に「野菜たっぷりの漬け物レシピ」「はじめての手作りパン」など。
件名1 菓子
改題・改訂等に関する情報 初版のタイトル:糖質オフだから毎日食べてもふとらないお菓子

(他の紹介)内容紹介 あらゆる何切るが即座に分かる4メンツ1雀頭=5ブロック理論。形を覚えるだけで強くなる。初級者から役立つ麻雀強化書。
(他の紹介)目次 第1章 4メンツ1雀頭(不要牌を見つける
メンツを選択する
構想を立てる)
第2章 基本の形(リャンメンを作る
メンツを選択する)
第3章 複雑な形(アンコくっつき
アンコシュンツ
頭作り
4枚使い
その他いろいろ)
第4章 実戦のコツ(捨て牌読みの盲点)
第5章 麻雀の筋トレ(麻雀の筋トレはどうやるか)


内容細目


目次

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