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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ベックマン 世界の巨匠シリーズ

著者名 [Beckmann/画]
著者名ヨミ Beckmann
出版者 美術出版社
出版年月 1983.1


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211048681一般図書748//大型図書通常貸出在庫 
2 保塚0511149635一般図書720//大型図書通常貸出在庫 
3 江北0611195686一般図書720//閉架-大型通常貸出在庫 
4 やよい0811103175一般図書723//屋内倉庫通常貸出在庫 
5 興本1010130522一般図書723//大型図書通常貸出在庫 
6 中央1211260383一般図書723.3/ヘ/大型図書通常貸出在庫 

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2002
2002
708 708
健康法 疲労

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810021949
書誌種別 図書(和書)
著者名 熊谷 弘/[ほか]編
著者名ヨミ クマガイ ヒロム
出版者 日本評論社
出版年月 1982
ページ数 353,7p
大きさ 22cm
分類記号 327.19
タイトル 証拠法大系 2 自白
書名ヨミ ショウコホウ タイケイ
件名1 証拠

(他の紹介)内容紹介 時間もお金もかけずにできることだけ集めました。のべ10万人を診てきた疲労回復のプロが教える。移動中でも仕事中でも自分で疲れがとれる!
(他の紹介)目次 1章 まずは「疲労回復」の基本を知る(「疲労感」は、どのようにして生まれるのか?
今の「疲労度」がわかる、チェックリスト ほか)
2章 今すぐできる疲労回復テクニック(一番疲れが溜まりやすい季節は、夏である
「マエケンダンス」で肩こりが解消! ほか)
3章 疲れない体をつくる食べ物・食べ方(バナナは「色」によって健康効果が違う
疲れの大敵「冷え」を撃退する飲み物 ほか)
4章 疲れを溜めない生活習慣とは?(疲れにくい「正しい姿勢」を意識する
ストレスや頭の疲れには「耳マッサージ」 ほか)
5章 「内臓の疲れ」をとって、疲労撃退!(「内臓の疲れ」とは、どのようなものか?
こんな生活習慣が、内臓を疲れさせてしまう! ほか)
(他の紹介)著者紹介 上田 康浩
 1972年生まれ。大学卒業後、柔道整復師の養成機関である専門学校へ入学。専門学校在学中に、かつて自分自身の痛みを完治してもらった整骨院に弟子入りし6年間修業、その後1999年に国家資格である柔道整復師を取得。2002年、西東京市東伏見駅前に「うえだ整骨院」を開業。修業時代の教えや治療経験、自身での研究を組み合わせて、痛みの原因を根本から解決する“上田式無痛整体法”を2006年に確立。さらに、「疲労をとることは健康にとってもっとも重要なことの一つである」という認識を強め、疲労回復専門の旋術院、疲労回復専門BODY CHARGEを開く(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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