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書誌情報サマリ

タイトル

72時間をあなたの手帳で管理すれば、仕事は劇的にうまくいく

著者名 久瑠 あさ美/著
著者名ヨミ クル アサミ
出版者 日経BP社
出版年月 2015.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 産業情2411403286一般図書336.2/ナ/開架通常貸出在庫 

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2015
159.4 159.4
人生訓 ノート術

書誌詳細

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タイトルコード 1001110427526
書誌種別 図書(和書)
著者名 久瑠 あさ美/著
著者名ヨミ クル アサミ
出版者 日経BP社
出版年月 2015.1
ページ数 158p
大きさ 19cm
ISBN 4-8222-5069-0
分類記号 159.4
タイトル 72時間をあなたの手帳で管理すれば、仕事は劇的にうまくいく
書名ヨミ ナナジュウニジカン オ アナタ ノ テチョウ デ カンリ スレバ シゴト ワ ゲキテキ ニ ウマク イク
内容紹介 気づけば、いつも雑事に追われてる。気づけば、いつも時間がない…。そんな人に向け、「3日で1日分の業務を捉える」という、手帳を使った時間管理術を紹介。手帳の書き方や、書き込んだ予定とのつきあい方などを解説する。
著者紹介 メンタルトレーナー。「ff Mental Room」代表。日本芸術療法学会会員。日本産業カウンセリング学会会員。日本心理学会認定心理士。著書に「自分を超える勇気」など。
件名1 人生訓
件名2 ノート術

(他の紹介)内容紹介 気づけば、いつも雑事に追われてる…気づけば、いつも時間がない…そんなあなたに贈る「3日で1日分の業務を捉える」仕事の質も量も上がる時間管理術!
(他の紹介)目次 序章 「時間オンチ」は「時間のトリック」にはまっている
第1章 1日24時間のフレームを外す
第2章 72時間手帳術の書き方1 週間スケジュールであなたの時間を取り戻す
第3章 72時間手帳術の書き方2 月間スケジュールであなたの未来を創り出す
第4章 72時間手帳術で書き込んだ予定とのつきあい方 8つの極意
第5章 自分の時間が見えれば、他人の時間も見えてくる
(他の紹介)著者紹介 久瑠 あさ美
 メンタルトレーナー。東京・渋谷のメンタルルーム「ff Mental Room」(フォルテッシモメンタルルーム)代表。日本芸術療法学会会員。日本産業カウンセリング学会会員、日本心理学会認定心理士。心療内科の心理カウンセラーとしての勤務後、トップアスリートのメンタルトレーニングに積極的に取り組み、注目を集める。個人向けのメンタルトレーニングの他、心を創る“マインド塾”や“メンタルトレーナー養生塾”“春・秋3日間研修―時間術”を主宰している。企業や自治体への講演活動や人材教育、リーダーシップ研修など活動は多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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