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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 11 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

やせるおかず作りおき Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!

著者名 柳澤 英子/著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者 小学館
出版年月 2015.1


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112033840一般図書596//13赤開架通常貸出在庫 
2 東和0211767389一般図書498.58//開架通常貸出在庫 
3 佐野0311490775一般図書498//黄 ダイエット開架通常貸出在庫 
4 舎人0411650179一般図書596//つくりおき開架通常貸出在庫 
5 保塚0511598443一般図書596/紫/健康開架通常貸出貸出中  ×
6 江北0611751355一般図書596/ヤナ/開架通常貸出在庫 
7 花畑0711516070一般図書498.5//開架通常貸出在庫 
8 鹿浜0911437663一般図書596/赤/桃開架通常貸出在庫 
9 興本1011436951一般図書596.2/おかず/開架通常貸出在庫 
10 伊興1111481253一般図書596//開架通常貸出在庫 
11 江南1510833716一般図書596.2/ヤナ/青開架通常貸出在庫 
12 新田1610785303一般図書596//2開架通常貸出在庫 

関連資料

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柳澤 英子
2015
596 596
料理 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110427853
書誌種別 図書(和書)
著者名 柳澤 英子/著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者 小学館
出版年月 2015.1
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-103854-8
分類記号 596
タイトル やせるおかず作りおき Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!
書名ヨミ ヤセル オカズ ツクリオキ
副書名 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!
副書名ヨミ チョシャ ゴジュウダイ イチネン デ ニジュウロッキロゲン リバウンド ナシ
内容紹介 おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。
著者紹介 料理研究家。編集者。忙しい人でも苦にならず作れる簡単レシピが好評。著書に「ひとりごはん」「「食べてもやせる」は本当でしたよ。」「すごい!塩レモン使いこなしレシピ」など。
件名1 料理
件名2 瘦身法



内容細目


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