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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

ザ・ボディ・ブック 食べること、運動すること、生きることを楽しむ最高のレッスン

著者名 キャメロン・ディアス/著
著者名ヨミ キャメロン ディアス
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2015.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 梅田1311651754一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
2 新田1610788539一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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キャメロン・ディアス 高橋 璃子 花塚 恵 弓場 隆
2015
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110447526
書誌種別 図書(和書)
著者名 キャメロン・ディアス/著   高橋 璃子/訳   花塚 恵/訳   弓場 隆/訳
著者名ヨミ キャメロン ディアス タカハシ リコ ハナツカ メグミ ユミバ タカシ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2015.3
ページ数 285p
大きさ 19cm
ISBN 4-7973-8087-3
分類記号 498.3
タイトル ザ・ボディ・ブック 食べること、運動すること、生きることを楽しむ最高のレッスン
書名ヨミ ザ ボディ ブック
副書名 食べること、運動すること、生きることを楽しむ最高のレッスン
副書名ヨミ タベル コト ウンドウ スル コト イキル コト オ タノシム サイコウ ノ レッスン
内容紹介 女優キャメロン・ディアスがナチュラルな美しさの秘密を本音で伝授。自然な食べ物と加工食品の違い、筋肉の役割、効果的なトレーニング方法、心身のつながりなど、自分の魅力を最大限に引きだすセルフケアメソッドを紹介する。
著者紹介 1972年カリフォルニア州生まれ。21歳でハリウッド・デビュー。「メリーに首ったけ」に主演、ニューヨーク映画批評家協会女優賞を受賞。「チャーリーズ・エンジェル」シリーズなどに出演。
件名1 健康法

(他の紹介)内容紹介 キャメロンが本音で教えるナチュラルな美しさの秘密。あなたの魅力を最大限に引きだすセルフケアメソッド。
(他の紹介)目次 1 栄養―食べることってすばらしい(人は自分が食べたものでできている
食べるってすばらしい!
狩猟民族からドライブスルー民族へ ほか)
2 運動―体はもっと動きたがっている(体はもっと動きたがっている
生きることは動くこと
エネルギーの方程式 ほか)
3 精神―心身のつながりを取り戻す(変化を起こすための5ステップ
心身のつながりを取り戻す
現代人の食欲を解明する ほか)
(他の紹介)著者紹介 ディアス,キャメロン
 1972年、カリフォルニア州サンディエゴで生まれる。高校在学中にファッションモデルになり、卒業後は東京で2ヵ月ほど仕事をしていた。21歳のときに映画『マスク』でハリウッドデビューし、スターダムにのし上がる。その後、『メリーに首ったけ』に主演し、ニューヨーク映画批評家協会女優賞を受賞。アニメ映画『シュレック』シリーズでは声優を務め、『ホリデイ』『チャーリーズ・エンジェル』シリーズなどに出演して世界的な人気を博す。2013年に「40歳以上で最も稼ぐハリウッド女優」に選ばれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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