検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ウエスタン・スターズ

著者名 ブルース・スプリングスティーン/演奏
著者名ヨミ ブルース スプリングスティーン
出版者 Sony Music Labels
出版年月 2019.6


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1240387033音楽資料F01/スフ/AV窓口通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2019
498.3 498.3
健康法 ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 3001141003217
書誌種別 CD
著者名 ブルース・スプリングスティーン/演奏
著者名ヨミ ブルース スプリングスティーン
出版者 Sony Music Labels
出版年月 2019.6
ページ数 1
大きさ 12
分類記号 F01
タイトル ウエスタン・スターズ
書名ヨミ ウエスタン スターズ

(他の紹介)内容紹介 大事なのは、筋肉ではなく「骨」を意識して動かすこと。元気になろう、健康になろうと、無理に頑張る必要はありません。骨にアプローチすれば、もっとラクに動ける体が必ず手に入ります。
(他の紹介)目次 第1章 「骨」を使えばもっと元気になれる!(「骨ストレッチ」って何?)
第2章 しなやかに美しくなるコツ(「立ち方」で生き方が変わる)
第3章 固めるよりも、ゆるめること(ゆるめたほうが体は動く)
第4章 なでるだけでも体はほぐれる(体を芯からゆるめる)
第5章 体も心も「ゆるめる力」(骨ストレッチ流・メンタルの整え方)
(他の紹介)著者紹介 松村 卓
 1968年、兵庫県生まれ。スポーツケア整体研究所代表。中京大学体育学部体育学科卒業。陸上短距離のスプリンターとして全日本実業団6位などの実績を持つ。引退後、スポーツトレーナーに転身、ケガが多かった現役時代のトレーニングを根底から見直し、筋肉ではなく骨の活用に重点を置いた「骨ストレッチ」「松村式ランニング」を考案。多くのアスリートの指導にあたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目

1 ヒッチ・ハイキン
2 ザ・ウェイフェアラー
3 トゥーソン・トレイン
4 ウエスタン・スターズ
5 スリーピー・ジョーズ・カフェ
6 ドライヴ・ファースト   ザ・スタントマン
7 チェイシン・ワイルド・ホーセズ
8 サンダウン
9 サムウェア・ノース・オブ・ナッシュヴィル
10 ストーンズ
11 ゼア・ゴーズ・マイ・ミラクル
12 ハロー・サンシャイン
13 ムーンライト・モーテル

目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。