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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

お金をかけずに老後を楽しむ贅沢な節約生活

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江北0611750522一般図書367.7/ホサ/開架通常貸出在庫 
2 花畑0711516278一般図書367/ホ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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保坂 隆
2015
367.7 367.7
高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110485214
書誌種別 図書(和書)
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.8
ページ数 214p
大きさ 19cm
ISBN 4-02-251293-2
分類記号 367.7
タイトル お金をかけずに老後を楽しむ贅沢な節約生活
書名ヨミ オカネ オ カケズニ ロウゴ オ タノシム ゼイタク ナ セツヤク セイカツ
内容紹介 健康長寿のポイントは体と心を動かすこと! 家にこもらず積極的に外出して、人と話し、社会の中で居場所を持ち続ける生活習慣を身につける、お金をかけずに老後を楽しむ暮らしのヒントを紹介する。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授。著書に「老いを愉しむ習慣術」など。
件名1 高齢者

(他の紹介)内容紹介 お金よりも、知恵を使うのが健康長寿の秘訣!心と体をいきいきと動かす、暮らしのヒント123。
(他の紹介)目次 第1章 生活不活発病にならないために
第2章 外に出て元気をチャージ
第3章 人づき合いの知恵
第4章 お財布を上手に使う方法
第5章 健康のための賢い食べ方
第6章 キッチンには工夫がいっぱい
第7章 住まいを快適空間に
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年山梨県生まれ。聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。90年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部講師、同大学医学部教授を経て、現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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