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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

女子の心と体のトリセツ 大切なのに誰も教えてくれなかった

著者名 神藤 多喜子/著
著者名ヨミ シンドウ タキコ
出版者 大和書房
出版年月 2020.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 佐野0311605513一般図書495//ティーンズ通常貸出在庫 
2 やよい0811879253一般図書Y495//ティーンズ通常貸出在庫 
3 中央1217813029一般図書495/シ/ティーンズ通常貸出在庫 
4 梅田1311509887一般図書Y495/しん/ティーンズ通常貸出在庫 

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2011
324.55 324.55
料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000710079187
書誌種別 図書(和書)
著者名 東京消防庁企画調整部広報課/編集
出版者 東京消防庁企画調整部広報課
出版年月 2007.11.01
ページ数 237P
大きさ 30cm
分類記号 092.3177
タイトル 消防に関する世論調査
書名ヨミ ショウボウ ニ カンスル セロン チョウサ

(他の紹介)内容紹介 人気の定番おかずをおいしさはそのままにカロリーダウン!食べ応えがありつつヘルシーな献立が簡単に作れます。
(他の紹介)目次 1 栄養バランスもいい 500kcal献立セットメニュー
2 定番にひと工夫!人気おかずをカロリーダウン
3 心おきなく食べたい 肉の低カロリーメインおかず
4 野菜もとれる!魚介の低カロリーメインおかず
5 ダイエットにも 豆・大豆製品の低カロリーメインおかず
6 上手に食べよう ご飯・麺・パンの低カロリーメニュー
7 組み合わせ自在 小さなおかずの和風・洋風バリエ
もう一品に役立つ!カロリー別スピード小鉢


内容細目


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