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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

しらたきダイエット ZEN PASTA

著者名 上島 亜紀/料理
著者名ヨミ カミシマ アキ
出版者 宙出版
出版年月 2015.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411631567一般図書596//材料別開架通常貸出在庫 

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この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

上島 亜紀 大森 真帆
2015
498.583 498.583
こんにゃく 瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110515829
書誌種別 図書(和書)
著者名 上島 亜紀/料理   大森 真帆/監修
著者名ヨミ カミシマ アキ オオモリ マホ
出版者 宙出版
出版年月 2015.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-7767-9663-3
分類記号 498.583
タイトル しらたきダイエット ZEN PASTA
書名ヨミ シラタキ ダイエット
副書名 ZEN PASTA
副書名ヨミ ゼン パスタ
内容紹介 1日1食、主食をしらたきに置きかえるだけの「しらたきダイエット」と、ごはんやおかずにしらたきを混ぜる「かさましダイエット」の方法を紹介する。めん料理からハンバーグまで、おいしくやせる81レシピを収録。
著者紹介 料理家、フードコーディネーター&スタイリスト。料理教室「A's Table」主宰。著書に「塾ごはん」など。
件名1 こんにゃく
件名2 瘦身法
件名3 料理

(他の紹介)内容紹介 イタリアを中心に欧米で大ブームの「ZEN PASTA」。正体は「乾燥しらたき」。海外セレブ、モデルの間で大注目のダイエット、ついに日本上陸!!!!!糖質オフ、低カロリー。しらたきはスーパーダイエットフードです!
(他の紹介)目次 1 しらたきダイエット!“主食”(やっぱりPASTA!
汁麺&スープ
焼きそば&ビーフン)
2 しらたきダイエット!“かさましおかず&ごはん”(焼き物
炒め物
煮物
サラダ・和え物
ごはん
炊き込みごはん
炒めごはん)


内容細目


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