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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

詩歌書例一〇〇選 3 唐 2

出版者 二玄社
出版年月 1999.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1214599381一般図書728.8/シ/開架通常貸出在庫 

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1984
493.24 493.24
血管-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810454326
書誌種別 図書(和書)
出版者 二玄社
出版年月 1999.9
ページ数 111p
大きさ 30cm
ISBN 4-544-01677-0
分類記号 728.8
タイトル 詩歌書例一〇〇選 3 唐 2
書名ヨミ シイカ ショレイ ヒャクセン
件名1 書道-日本
件名2 書道-書跡

(他の紹介)内容紹介 何歳からでもすぐに効果が表れる!食・運動・暮らしの習慣。
(他の紹介)目次 1章 老けやすいのは、こういう人です
2章 疲れ、頭痛、肩こり、冷え…原因は血管だった
3章 血管のしなやかさ、弾力は何歳からでも取り戻せます
4章 老けない血管をつくる食事―池谷式「なんちゃって糖質制限食」のすすめ
5章 老けない血管をつくる!池谷式・カンタン運動
6章 血管が若返る生活習慣
7章 生活スタイルに合った血管ケアのコツ


内容細目


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