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書誌情報サマリ

タイトル

医者いらずの「生姜」事典 PHP文庫 い49-12

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江南1510818485一般図書B498/イシ/文庫通常貸出在庫 

関連資料

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石原 結實
2016
498.583 498.583
しょうが 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110526713
書誌種別 図書(和書)
著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.1
ページ数 279p
大きさ 15cm
ISBN 4-569-76470-2
分類記号 498.583
タイトル 医者いらずの「生姜」事典 PHP文庫 い49-12
書名ヨミ イシャイラズ ノ ショウガ ジテン
内容紹介 簡単生姜生活を始めよう! アンチエイジング、解熱、咳止め、抗ウイルス、血圧降下、血栓症の防止、抗ガン効果…。万能薬と言ってよい「生姜」の効果的な使用法からレシピまでを網羅した一冊。生姜体験記も掲載。
件名1 しょうが
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 天ぷらや冷奴の薬味、寿司屋のガリなどで、何気なく食べている生姜。近年は、温め効果が注目されているが、実はその効能は、多岐にわたっている。例えば、解熱効果や痛み止め、むくみ改善、解毒作用、肝機能の改善など、万能薬と言ってよいほどだ。本書は、そんな生姜の効果的な使用法から生姜レシピまでを網羅した一冊。低コストで今日からできる簡単生姜生活を始めよう!文庫書き下ろし。
(他の紹介)目次 第1章 なぜ「生姜ブーム」が続いているのか?―日本人の平均体温は35度台
第2章 紀元前から薬として使われていた生姜
第3章 驚きの生姜パワーはこんなにすごい!(日常不調編)
第4章 驚きの生姜パワーはこんなにすごい!(特別疾患編)
第5章 始めよう!365日、健康「生姜」生活
第6章 健康の9割は、毎日の食事で決まる
第7章 生姜で変わった!元気になった!私の生姜体験記
第8章 体を温めて、さらにおいしい!生姜レシピ36


内容細目


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