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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

京の古寺から 26 岩船寺

出版者 淡交社
出版年月 1998.5


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 保塚0510929755一般図書185//開架通常貸出在庫 
2 中央1213280918一般図書185.9/キ/開架通常貸出在庫 
3 梅田1310947229一般図書185.9//開架通常貸出在庫 

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1995
1995
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高血圧

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810420817
書誌種別 図書(和書)
出版者 淡交社
出版年月 1998.5
ページ数 94p
大きさ 21cm
ISBN 4-473-01562-9
分類記号 185.9162
タイトル 京の古寺から 26 岩船寺
書名ヨミ キョウ ノ コジ カラ
件名1 寺院-京都府

(他の紹介)内容紹介 食べて治す―かんたん!おいしい!1日6gの満足減塩レシピ。日常生活で治す―生活習慣をちょっと変えるだけで高血圧が改善する。発作を防ぐ―高血圧が原因の脳卒中、心臓病からいかにあなたを守るか。
(他の紹介)目次 1 食べて治す1日6gのおいしいレシピ(食事の原則―血圧を下げる食事が自然に身につく「基本メソッド」
薄味に慣れる!―高血圧と診断されたら、塩分摂取量は1日6g未満に抑えよう ほか)
2 この食べ方・この食品・この栄養素で治す(好きなおかずをおいしさそのまま、減塩できるとっておきレシピ
血圧を下げる食材&料理1 じゃがいも、里いも ほか)
3 日常生活で治す(ストレスに弱いですか?―血圧を上げないためのストレスチェック!
高血圧になりやすいタイプ?―血圧を上げやすい性格とは ほか)
4 発作を防ぐ(危険な前ぶれ―脳卒中の11の危険信号を見逃すな
1日24時間の血圧変動―血圧が急上昇する危険な時間帯を乗り切る ほか)
5 なるほど!医学解説編(血圧のしくみ1 高血圧とは何か
血圧のしくみ2 血圧を生み出す心臓・血管のしくみ ほか)


内容細目


目次

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