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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

ゆ〜っくり座れば、一生歩ける! 毎日10回!

著者名 野坂 和則/著
著者名ヨミ ノサカ カズノリ
出版者 日本文芸社
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 竹の塚0112171574一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
2 保塚0511661944一般図書498.3/ノ/開架通常貸出在庫 

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2019
E E
ちょう(蝶)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111234771
書誌種別 図書(和書)
著者名 野坂 和則/著
著者名ヨミ ノサカ カズノリ
出版者 日本文芸社
出版年月 2019.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-21707-0
分類記号 498.3
タイトル ゆ〜っくり座れば、一生歩ける! 毎日10回!
書名ヨミ ユーックリ スワレバ イッショウ アルケル
副書名 毎日10回!
副書名ヨミ マイニチ ジッカイ
内容紹介 健康寿命を延ばす、転倒予防、足腰の若返り、認知機能の維持・向上…。さまざまな効果が期待できる世界最新の筋力アップ法「エキセントリックトレーニング」を公開。効率よく体を鍛えるコツ、応用トレーニングも紹介する。
著者紹介 東京学芸大学大学院教育学研究科修士課程修了。横浜市立大学で博士号(医学)を取得。オーストラリア・エディスコーワン大学教授。
件名1 健康法
件名2 筋力トレーニング

(他の紹介)内容紹介 なんだろう?今森光彦がつたえるいのちがそだつ感動。2さいからおすすめ!
(他の紹介)著者紹介 いまもり みつひこ
 今森光彦。1954年滋賀県生まれ。写真家。琵琶湖をのぞむ田園風景のなかにアトリエをかまえ、身近な自然を撮影する一方、世界の辺境地を訪ね、生物や人などあらゆる自然を見聞し取材を続けている。近年は切り絵の美術展も各地で開かれ、切り絵による本も多く出版している。第20回木村伊兵衛写真賞、第28回土門拳賞、第42回産経児童出版文化賞大賞、第56回小学館児童出版文化賞など数多くの賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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