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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

YOGAポーズの教科書 永久保存版100ポーズ70レッスン

著者名 綿本 彰/著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2016.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 興本1011516679一般図書498.34//開架通常貸出在庫 
2 伊興1111513733一般図書498.3//開架通常貸出在庫 
3 梅田1311377715一般図書498.3//開架通常貸出在庫 

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2016
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110568507
書誌種別 図書(和書)
著者名 綿本 彰/著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2016.6
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-405-08216-8
分類記号 498.34
タイトル YOGAポーズの教科書 永久保存版100ポーズ70レッスン
書名ヨミ ヨガ ポーズ ノ キョウカショ
副書名 永久保存版100ポーズ70レッスン
副書名ヨミ エイキュウ ホゾンバン ヒャク ポーズ ナナジュウ レッスン
内容紹介 ヨガのポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる? 練習が足りない? 体力、体型の問題? 日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて、「体の使い方&理由」をやさしく解説する。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー。著書に「シンプルヨーガ」など。
件名1 ヨガ

(他の紹介)内容紹介 ポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる?練習が足りない?カラダの使い方が違う?体力、体型の問題?綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて「体の使い方&理由」をやさしく解説します!
(他の紹介)目次 第1章 ヨガのことを知ろう!
第2章 ヨガの気持ちよさを体験しよう
第3章 12の原則で身体の使い方をマスターしよう
第4章 ヨガの基本ポーズ
(他の紹介)著者紹介 綿本 彰
 日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー(E‐RYT500)。大阪生まれ。父である同協会名誉会長:故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修し帰国、1994年にヨガの指導をスタート。2000年以降、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、その他様々なスタイルのヨガを研修(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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