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書誌情報サマリ

タイトル

人生の金メダリストになる「準備力」 講談社+α新書 731-1C 成功するルーティーンには2つのタイプがある

著者名 清水 宏保/[著]
著者名ヨミ シミズ ヒロヤス
出版者 講談社
出版年月 2016.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江南1510826470一般図書784.6//開架通常貸出在庫 

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2016

書誌詳細

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タイトルコード 1001110573795
書誌種別 図書(和書)
著者名 清水 宏保/[著]
著者名ヨミ シミズ ヒロヤス
出版者 講談社
出版年月 2016.6
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-272942-0
分類記号 784.63
タイトル 人生の金メダリストになる「準備力」 講談社+α新書 731-1C 成功するルーティーンには2つのタイプがある
書名ヨミ ジンセイ ノ キンメダリスト ニ ナル ジュンビリョク
副書名 成功するルーティーンには2つのタイプがある
副書名ヨミ セイコウ スル ルーティーン ニワ フタツ ノ タイプ ガ アル
内容紹介 人生の金メダルをつかむための「準備力」-ルーティーンのばか力を体得しよう! 長野オリンピック金メダリストの著者が、仕事から勉強、恋愛まで援用できる、潜在能力を100%発揮するためのルーティーンを紹介する。
著者紹介 1974年北海道生まれ。長野オリンピックのスピードスケート500メートル金メダリスト、1000メートル銅メダリスト。札幌市で整骨院「ノース治療院」などを経営。

(他の紹介)内容紹介 プレッシャーと緊張を、人生の伴走者に!!仕事、勉強、恋愛etc.で貴方の潜在能力を100%発揮するためのルーティーン!!
(他の紹介)目次 序章 ルーティーンの原点(プレッシャーに向き合う技術
医者の反対を押し切った父の考え ほか)
第1章 自分の精神状態と向き合う方法(「心技体」ではなく「体技心」
「体」で変わった琴奨菊 ほか)
第2章 体と心を連動させる技術(観客席に上って見えたこと
勝ち負けから自分を解放すると ほか)
第3章 仕事に役立つルーティーン(スポーツとビジネスの共通点
なぜラガーのビジネスは優秀か ほか)
第4章 充実した人生を作るルーティーン(「無の境地」はありえない
武者震いの正体 ほか)


内容細目


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