蔵書情報
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書誌情報サマリ
| タイトル |
脳の疲れをリセットするここヨガ
|
| 著者名 |
綿本 彰／著
|
| 著者名ヨミ |
ワタモト アキラ |
| 出版者 |
新星出版社
|
| 出版年月 |
2019.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
在架
|
| 1 |
東和 | 0211872593 | 一般図書 | 498.34// | 開架 | 通常貸出 | 在庫 |
○ |
| 2 |
佐野 | 0311641310 | 一般図書 | 498//赤 ヨガ ちょいスポ | 開架 | 通常貸出 | 在庫 |
○ |
| 3 |
舎人 | 0411780398 | 一般図書 | 498.34// | 開架 | 通常貸出 | 在庫 |
○ |
| 4 |
伊興 | 1111680797 | 一般図書 | 498.3// | 開架 | 通常貸出 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001111260047 |
| 書誌種別 |
図書（和書） |
| 著者名 |
綿本 彰／著
|
| 著者名ヨミ |
ワタモト アキラ |
| 出版者 |
新星出版社
|
| 出版年月 |
2019.10 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-405-08224-3 |
| 分類記号 |
498.34
|
| タイトル |
脳の疲れをリセットするここヨガ |
| 書名ヨミ |
ノウ ノ ツカレ オ リセット スル ココ ヨガ |
| 内容紹介 |
調子の悪さが続くのは、ちょっぴり脳が疲れているから。脳を休めて元気を取り戻しましょう。脳をリセットし、疲れ、イライラ、落ち込み、不眠などを解消する、ヨガのかんたんポーズをイラストで紹介します。 |
| 著者紹介 |
大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。全米ヨガアライアンス500時間ヨガ指導者トレーナー(E-RYT500)。著書に「綿本彰のきれいに効くヨーガ」など。 |
| 件名1 |
ヨガ
|
| (他の紹介)内容紹介 |
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| (他の紹介)目次 |
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泉 麻人
コラムニスト。１９５６年東京都生まれ。慶應義塾大学商学部卒業。７９年東京ニュース通信社に入社、「週刊ＴＶガイド」の編集者などを経てフリーのコラムニストに。２００５年「気象予報士」の資格取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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