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書誌情報サマリ

タイトル

ヒマラヤ大聖者の人生を変える瞑想 生きづらさが消え心が満ちる秘法

著者名 ヨグマタ相川圭子/著
著者名ヨミ ヨグマタ アイカワ ケイコ
出版者 宝島社
出版年月 2016.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 中央1217238896一般図書498.34/ア/開架通常貸出在庫 

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2016
498.34 498.34
ヨガ 瞑想

書誌詳細

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タイトルコード 1001110604556
書誌種別 図書(和書)
著者名 ヨグマタ相川圭子/著
著者名ヨミ ヨグマタ アイカワ ケイコ
出版者 宝島社
出版年月 2016.10
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-8002-5738-3
分類記号 498.34
タイトル ヒマラヤ大聖者の人生を変える瞑想 生きづらさが消え心が満ちる秘法
書名ヨミ ヒマラヤ ダイセイジャ ノ ジンセイ オ カエル メイソウ
副書名 生きづらさが消え心が満ちる秘法
副書名ヨミ イキズラサ ガ キエ ココロ ガ ミチル ヒホウ
内容紹介 スティーブ・ジョブズ、松下幸之助…。一流の人は瞑想の力を知っていた。世界で唯一、女性のヒマラヤ大聖者が、眠っている才能と本当の自分を引き出す瞑想の法を、日常生活の助けとなる具体的な話とともにやさしく紹介する。
件名1 ヨガ
件名2 瞑想

(他の紹介)内容紹介 生きづらさを抱え、時間に追われて毎日を暮らしている現代人。けれども「人生はこんなものだ」と諦めて生きるのはもったいないこと。多くの人は自分の可能性に気づいていないだけなのです。その気づきをもたらす「瞑想」とはどんなものか。世界で唯一、女性のヒマラヤ大聖者がやさしく正しい瞑想の方法を紹介します。
(他の紹介)目次 第1章 瞑想はあなたを変える力を持っている(一流の人は、瞑想の力を知っていました
瞑想は、あなたの毎日に大きな変化をもたらします ほか)
第2章 心と体の扱い方を知れば、安らぎに満たされる(正しい心の使い方を学べば、生きることが楽になります
息苦しい毎日を生きていませんか? ほか)
第3章 瞑想的な生き方で悩みやストレスから自由になれる(ただ座っていれば、瞑想になるわけではありません
すべてを「感謝」で受け取りましょう ほか)
第4章 新しい自分へと生まれ変わる(あなたには、すべてが与えられています
ヒマラヤ瞑想はあなたを浄め、静寂をもたらします ほか)
(他の紹介)著者紹介 相川 圭子
 女性で史上初、究極のサマディ(悟り)に達したシッダーマスター(サマディヨギ/ヒマラヤ大聖者の意)。1984年、伝説の大聖者ハリババジに邂逅。標高5000メートルを超えるヒマラヤの秘境にて死を超える究極のサマディ修行を成就。2007年、インド最大の霊性修行の協会「ジュナ・アカラ」より、最高指導者の称号「マハ・マンドレシュワリ(大僧正)」を授かる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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