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書誌情報サマリ

タイトル

脊柱管狭窄症の痛みは自分でなくせる! 一生しびれや腰痛に悩まされないからだの作り方

著者名 福辻 鋭記/著
著者名ヨミ フクツジ トシキ
出版者 ガイドワークス
出版年月 2016.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 舎人0411649379一般図書494.6//開架通常貸出在庫 

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2016
494.66 494.66
脊柱管狭窄症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110608417
書誌種別 図書(和書)
著者名 福辻 鋭記/著
著者名ヨミ フクツジ トシキ
出版者 ガイドワークス
出版年月 2016.11
ページ数 175p
大きさ 18cm
ISBN 4-86535-459-1
分類記号 494.66
タイトル 脊柱管狭窄症の痛みは自分でなくせる! 一生しびれや腰痛に悩まされないからだの作り方
書名ヨミ セキチュウカン キョウサクショウ ノ イタミ ワ ジブン デ ナクセル
副書名 一生しびれや腰痛に悩まされないからだの作り方
副書名ヨミ イッショウ シビレ ヤ ヨウツウ ニ ナヤマサレナイ カラダ ノ ツクリカタ
内容紹介 今までうまくいかなかった人に試してもらいたい腰痛改善の新常識とは? 9割以上の患者を痛みから解放した腰痛対策のスペシャリストが、激痛やしびれといった脊柱管狭窄症の不快な症状を改善する方法を徹底指南する。
件名1 脊柱管狭窄症

(他の紹介)内容紹介 手術に頼らなくても腰痛は治せる!9割以上の患者を痛みから解放した腰痛対策のスペシャリストが教える、激痛・しびれ解消法。今までうまくいかなかった人に試してもらいたい、腰痛改善の新常識。神経・血管の圧迫をなくせば痛みやしびれは消える!骨盤を動きやすくすれば腰への負担は劇的に減る!腸腰筋の老化を防げば背筋がピンと立つ!もう脊柱管狭窄症は怖くない!
(他の紹介)目次 第1章 脊柱管狭窄症はけっして怖くない
第2章 脊柱管狭窄症を知る
第3章 痛みの出ないからだになる
第4章 脊柱管狭窄症に効くストレッチ
第5章 筋力の衰えを防ぐ
第6章 腰痛改善の新常識
第7章 腰痛改善Q&A


内容細目


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