検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 下にある「予約カートに入れる」を押すと予約カートに追加できます。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

伯爵夫人 新潮文庫 は-74-1

著者名 蓮實 重彦/著
著者名ヨミ ハスミ シゲヒコ
出版者 新潮社
出版年月 2019.1


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録する本棚ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 花畑0711617571一般図書913.6/ハスミ/シ/文庫通常貸出在庫 
2 新田1610861864一般図書/はす/文庫通常貸出在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

杉山 亮 川端 誠
2013
170.4 170.4
健康法 疲労

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810394376
書誌種別 図書(和書)
著者名 高村 薫/著
著者名ヨミ タカムラ カオル
出版者 新潮社
出版年月 1997.7
ページ数 414p
大きさ 16cm
ISBN 4-10-134715-8
分類記号 913.6
タイトル リヴィエラを撃て 下巻 新潮文庫
書名ヨミ リヴィエラ オ ウテ

(他の紹介)内容紹介 疲労と睡眠研究の第一人者が、最新医学に基づいて、体と脳の疲れをとるための方法を大公開!意外と知られていない「疲れにまつわる17の真実」から、疲労を回復させるための「睡眠のコツ」や「生活テクニック」、そして「食事」まで、わかりやすく、実践できるように教えてくれます。全身が癒されること間違いなしの一冊。
(他の紹介)目次 1章 最新医学が解明!疲れにまつわる17の真実(栄養ドリンクで疲れはとれない
うなぎを食べてもスタミナはつかない ほか)
2章 あなたは、なぜ疲れるのか(疲労大国、ニッポン
そもそも「疲労」ってなに? ほか)
3章 疲労を回復させる睡眠のコツ(睡眠中に細胞がどんどん修復
睡眠不足が疲れを助長 ほか)
4章 疲労に打ち勝つ生活テクニック(温泉に入っても疲れはとれない
半身浴は質の高い睡眠へ導く ほか)
5章 疲労を軽減してくれる食事とは(「疲れを回復・軽減させる」とはどういうことか
食事を変えると何が変わる? ほか)


内容細目


目次

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。