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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

官僚たちの夏 新潮文庫 改版

著者名 城山 三郎/著
著者名ヨミ シロヤマ サブロウ
出版者 新潮社
出版年月 2002.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 東和0211629944一般図書/しろ/さ文庫通常貸出在庫 
2 花畑0711652032一般図書913.6/シロヤマ/サ/文庫通常貸出在庫 
3 やよい0811840511一般図書B913.6/しろや/文庫通常貸出在庫 
4 江南1510911256一般図書B913.6/シロ/文庫通常貸出在庫 

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栗下 光幸 川添 宣広
2013
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000210035217
書誌種別 図書(和書)
著者名 城山 三郎/著
著者名ヨミ シロヤマ サブロウ
出版者 新潮社
出版年月 2002.3
ページ数 352p
大きさ 16cm
ISBN 4-10-113311-5
分類記号 913.6
タイトル 官僚たちの夏 新潮文庫 改版
書名ヨミ カンリョウタチ ノ ナツ

(他の紹介)内容紹介 怒りをコントロールできれば心が落ち着く!人間関係もうまくいく!
(他の紹介)目次 1 ADHDの、怒りを大爆発させない応急処置(最初が勝負―怒りに気づいたら、六秒数える
心のクールダウン―ゆっくり水を飲んで、深呼吸する ほか)
2 怒りは自分も周囲も傷つける(怒る理由―ADHDの特性が怒りと結びつきやすい
怒っていると―周囲の人との間に不要な摩擦を生み出す ほか)
3 怒りの「タネ」をみつけよう(怒りは悪か?―もともとは身を守るための自然な反応
考え方のクセ―解釈のしかたで怒りのタネが生まれる ほか)
4 怒りにくい「やり方」を身につける(やり方を変える―特性を変えるのではなく、対応を変える
客観的にみる―一歩引いて、怒りと自分を分離する ほか)
5 「プラス」を増やして怒りを防ぐ(ストレスを減らす1―ストレスを減らせば、怒りにくくなる
ストレスを減らす2―「苦手」を減らす工夫が欠かせない ほか)
(他の紹介)著者紹介 高山 恵子
 NPO法人えじそんくらぶ代表。ハーティック研究所所長。臨床心理士。薬剤師。玉川大学教育学部大学院非常勤講師、昭和大学薬学部兼任講師。昭和大学薬学部卒。その後10年間学習塾経営。1997年アメリカ・トリニティー大学大学院教育学修士課程修了。1998年同大学院ガイダンスカウンセリング修士課程修了。帰国後、ADHDを中心に高機能の発達障害の当事者と家族のための会「えじそんくらぶ」設立。セミナー講師としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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