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書誌情報サマリ

タイトル

自分を変えるたった1つの習慣 しなやかに生きる

著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 新講社
出版年月 2017.1


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1 舎人0411656648一般図書159/わ/開架通常貸出貸出中  ×
2 保塚0511602807一般図書159/ワ/開架通常貸出在庫 

関連資料

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和田 秀樹
2017
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111005821
書誌種別 図書(和書)
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 新講社
出版年月 2017.1
ページ数 181p
大きさ 19cm
ISBN 4-86081-552-3
分類記号 159
タイトル 自分を変えるたった1つの習慣 しなやかに生きる
書名ヨミ ジブン オ カエル タッタ ヒトツ ノ シュウカン
副書名 しなやかに生きる
副書名ヨミ シナヤカ ニ イキル
内容紹介 今日はつねに昨日と違う新しい一日。毎日が勉強-。著者の個人的な体験と精神科医としての経験や知識から、自分を変える方法を紹介する。「新しい自分」をつくる超ポジティブ発想が身につく。
著者紹介 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問。
件名1 人生訓

(他の紹介)内容紹介 「新しい自分」をつくる超ポジティブ発想。明日の自分は今日の自分ではない。
(他の紹介)目次 プロローグ 揺れながら、しなやかに生きていこう
第1章 今日のことは今日でおしまい!
第2章 過去の自分よりいまの自分を大切にしよう
第3章 ぶれてもいい、流されてはいけない
第4章 自分は「こういう人間だ」と思い込んでいませんか
第5章 「毎日が勉強」というやわらかな考え方
第6章 変わらない集団から抜け出そう
エピローグ それでも変わらないあなたが残る
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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