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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

ストレス・フリー 「7つの習慣」実践シリーズ ストレスから解放される7つの原則

著者名 マイケル・オルピン/著
著者名ヨミ マイケル オルピン
出版者 キングベアー出版
出版年月 2015.2


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1 江北0611739483一般図書498.39/オル/開架通常貸出在庫 
2 区政資7710659256一般図書/N07/水ラベル通常貸出在庫 

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2016
2016
498.13 498.13
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001110439495
書誌種別 図書(和書)
著者名 マイケル・オルピン/著   サム・ブラッケン/著   フランクリン・コヴィー・ジャパン/訳
著者名ヨミ マイケル オルピン サム ブラッケン フランクリン コヴィー ジャパン
出版者 キングベアー出版
出版年月 2015.2
ページ数 251p
大きさ 19cm
ISBN 4-86394-034-5
分類記号 498.39
タイトル ストレス・フリー 「7つの習慣」実践シリーズ ストレスから解放される7つの原則
書名ヨミ ストレス フリー
副書名 ストレスから解放される7つの原則
副書名ヨミ ストレス カラ カイホウ サレル ナナツ ノ ゲンソク
内容紹介 慢性的なストレスから解放され、心身の健康を手に入れる方法とは? スティーブン・R・コヴィー博士の「7つの習慣」をベースに、あらゆるストレスへの対処法・予防法を具体的な形で紹介する。
著者紹介 ウェーバー州立大学健康促進プログラム教授兼理事長。同大学ストレス緩和センター院長。
件名1 精神衛生
件名2 ストレス

(他の紹介)目次 ペレットを使ったレシピ(粉末ペレット
ペレットボール ほか)
穀物を使ったレシピ(自家製ポップコーン
バナナとクルミのブレッド ほか)
野菜を使ったレシピ(野菜のカットいろいろ
野菜のすりおろし ほか)
くだものなどを使ったレシピ(香るバナナピューレ
リンゴとキヌアのコンポート風 ほか)


内容細目


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