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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 7

書誌情報サマリ

タイトル

寿命を延ばす食べ方縮める食べ方 知的生きかた文庫 も29-1 いつまでも若い人が知っている!

著者名 森 由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 三笠書房
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 在架
1 江南1511050955一般図書B498.5//文庫通常貸出貸出中  ×

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2017
2017
378.28 801.92

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111708903
書誌種別 図書(和書)
著者名 森 由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 三笠書房
出版年月 2024.12
ページ数 197p
大きさ 15cm
ISBN 4-8379-8900-4
分類記号 498.583
タイトル 寿命を延ばす食べ方縮める食べ方 知的生きかた文庫 も29-1 いつまでも若い人が知っている!
書名ヨミ ジュミョウ オ ノバス タベカタ チジメル タベカタ
副書名 いつまでも若い人が知っている!
副書名ヨミ イツマデモ ワカイ ヒト ガ シッテ イル
内容紹介 寿命を延ばす秘訣は「朝食」にあった! 若い頃と同じ食事の人、運動しているから安心と思っている人は黄信号? その食べ方は寿命を縮める原因になっているかも。管理栄養士が簡単なのに体が喜ぶ、正しい食事方法を紹介する。
件名1 食生活
件名2 長寿法
改題・改訂等に関する情報 「あなたの寿命は食事が決める!」(マイナビ出版 2018年刊)の改題,加筆改筆



内容細目


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