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書誌情報サマリ

タイトル

アイスクリームが教えてくれる 「こころ」を健康にする本 3

著者名 大野 裕/著
著者名ヨミ オオノ ユタカ
出版者 日経サイエンス社
出版年月 2021.6


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1 花畑0711787218一般図書146//開架通常貸出貸出中  ×

関連資料

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大野 裕
2024
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001111409471
書誌種別 図書(和書)
著者名 大野 裕/著
著者名ヨミ オオノ ユタカ
出版者 日経サイエンス社
出版年月 2021.6
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-532-52081-6
分類記号 146.8
タイトル アイスクリームが教えてくれる 「こころ」を健康にする本 3
書名ヨミ アイスクリーム ガ オシエテ クレル
内容紹介 不安には「役に立つ心配」を、運動で気持ちの解放を、イライラは改善のサイン…。生活のストレスや不安を軽くする小さな工夫を、日常に取り入れるためのヒントを紹介。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。
著者紹介 1950年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター顧問。日本認知療法・認知行動療法学会理事長、日本ストレス学会理事長ほか。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 石出は、殺人の罪を償って13年ぶりに出所。真面目に仕事を始めた矢先、石出の部屋で、祖母の介護担当だった女性が殺される。石出は容疑を否認するが、情況は不利。鶴見弁護士は、彼の無実を信じて調査を開始する。出所直後に山中温泉を訪ねている事実を知り、行動をたどると、意想外の過去の因縁が―。哀切をおびた山中節の世界から連続殺人を解き明かす鶴見弁護士の活躍!書き下ろしミステリー。


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